{"id":453,"date":"2022-06-24T13:50:57","date_gmt":"2022-06-24T11:50:57","guid":{"rendered":"https:\/\/armellegenuit-naturopathe.fr\/?p=453"},"modified":"2022-06-24T13:55:47","modified_gmt":"2022-06-24T11:55:47","slug":"left-mon-nouveau-dada","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/armellegenuit-naturopathe.fr\/index.php\/2022\/06\/24\/left-mon-nouveau-dada\/","title":{"rendered":"L\u2019EFT\u00a0: mon nouveau dada"},"content":{"rendered":"\n
Depuis 3 ans maintenant que je re\u00e7ois des personnes en cabinet en naturopathie, je me rends compte qu\u2019une grande majorit\u00e9 de leurs maux, est psychosomatique. En gros c\u2019est \u00ab dans la t\u00eate \u00bb comme on dit souvent, mais pas comme vous l\u2019imaginez. Ce qui est dans la t\u00eate, et surtout dans le corps, ce sont des \u00e9motions non dig\u00e9r\u00e9es qui vont cr\u00e9er des blocages, des n\u0153uds, qui accumul\u00e9s vont finir par engendrer des d\u00e9sordres \u00e9nerg\u00e9tiques, puis des maux. <\/h5>\n\n\n\n

L\u2019\u00e9motion, du latin \u00ab exmovere \u00bb signifie \u00ab un mouvement vers l\u2019ext\u00e9rieur \u00bb ou \u00ab se mettre en mouvement \u00bb. Donc si vous gardez vos \u00e9motions \u00e0 l\u2019int\u00e9rieur, bien enfouies, \u00e0 un moment donn\u00e9 votre corps va vous envoyer des signes, comme le tableau de bord d\u2019une voiture : trouble du sommeil, ecz\u00e9ma, maux de t\u00eate, crises d\u2019angoisse, probl\u00e8me digestif\u2026
Est-ce que vous \u00e9coutez ces signes ? Est-ce que vous nourrissez les besoins qu\u2019il y a derri\u00e8re (et pas seulement les primaires) ? Ou est-ce que vous faites taire les sympt\u00f4mes pour \u00ab reprendre une activit\u00e9 normale \u00bb ?\u2026.
Beaucoup de nos maux viennent d\u2019\u00e9motions qui ne sont pas sorties vers l\u2019ext\u00e9rieur ou qui n\u2019ont pas g\u00e9n\u00e9r\u00e9es de r\u00e9action de notre part. Le Dr. Boukaram<\/a> oncologue canadien, d\u00e9fend m\u00eame la th\u00e8se que les \u00e9motions jouent un r\u00f4le majeur dans l\u2019apparition ou la gu\u00e9rison du cancer.<\/p>\n\n\n\n

Donc aujourd\u2019hui, pour bien travailler sur les \u00e9motions, en plus des fleurs de Bach et de l\u2019hypnose SAJECE, j\u2019ajoute une nouvelle corde \u00e0 mon arc, en me formant \u00e0 l\u2019EFT (Emotional Freedom Technique) avec Genevi\u00e8ve Gagos<\/a>, pionni\u00e8re de l\u2019EFT en France.<\/p>\n\n\n\n

L\u2019EFT qu\u00e9sako ?<\/strong> C\u2019est une th\u00e9rapie br\u00e8ve, sous forme d\u2019acupression pour lib\u00e9rer les \u00e9motions n\u00e9gatives, invent\u00e9e par Gary Craig<\/a> aux USA. Elle est issue de plusieurs techniques comme l\u2019acupuncture et la kin\u00e9sio.<\/p>\n\n\n\n

Comment \u00e7a marche ?<\/strong> On tapote sur certains points sp\u00e9cifiques situ\u00e9s sur nos m\u00e9ridiens (t\u00eate, mains, buste\u2026) tout en d\u00e9crivant \u00e0 voix haute, le probl\u00e8me qui nous d\u00e9range (ex : \u00ab j\u2019ai mal au ventre \u00bb).
En tapotant ainsi tout en pensant \u00e0 ce qui nous d\u00e9range, on \u00e9quilibre les m\u00e9ridiens perturb\u00e9s. Cela va permettre de lib\u00e9rer la charge \u00e9motive n\u00e9gative.<\/p>\n\n\n\n

L\u2019EFT, pour quoi pour qui ?<\/strong>
Le champ d\u2019action de l\u2019EFT est tr\u00e8s vaste. Aux USA sont inventeur l\u2019a utilis\u00e9 avec succ\u00e8s sur des soldats victimes de Syndrome de stress post-traumatique. Mais elle agit aussi pour les enfants, pour les petits maux du quotidien (peur, col\u00e8re, phobie, anxi\u00e9t\u00e9\u2026), et peut \u00e9galement aider \u00e0 r\u00e9soudre les probl\u00e8mes physiques (douleurs, maigreur, ob\u00e9sit\u00e9, mauvaise image de soi..), ou \u00e0 vous d\u00e9faire de certaines manies : tabagisme, envies compulsives, se laver les mains souvent, b\u00e9gaiement\u2026<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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